8 Results for month: 03/2015

Cea mai buna pozitie pentru inotul front-crawl

Cum sa obtii cea mai buna pozitie pentru inotul front-crawl? Concentreaza-te pe alungirea coloanei vertebrale întinsa cat mai lung. O buna postura include păstrarea umerilor împinsi înapoi, păstrarea picioarelor împreună și degetele de la picioare lungite. Evita sa stai sau sa îndoi soldurile si genunchii. Apăsați soldurile ușor înainte, ... More

Intre parinti si antrenorii de inot

Ce spun parintii despre antrenorii de inot... 1. Nu comunica Dintre toate lucrurile din inot pe care le urasca parintii, acesta este numarul unu. Antrenorii ar trebui sa respecte cei patru C: comunicare constantă, clară, coerentă. 2. Aplica o filosofie de antrenorat de tipul "o marime se potriveste tuturor" Nu există nici o modalitate de a ... More

Primele lectii la bazinul de inot Tolea Grintescu

Am inceput primele cursuri de inot la bazinul Tolea Grintescu din cadrul Complexului Sportiv al Clubului Dinamo Bucuresti si, evident, avem si primele poze. Va multumim ! More

Mijloc de martie

Mijloc de martie. Lectiile de inot sunt parca mai animate de soarele de martie. Echipa Obswim va pregateste cateva surprize. More

Sud-africanul care a uimit lumea

Chad Le Clos ! Un reportaj fantastic CNN. Chad Le Clos a devenit instant un renume dupa ce a reusit sa il invinga pe Michael Phelps in proba de 200 metri fluture, la Jocurile Olimpice de la Londra. https://www.youtube.com/watch?v=8dCfX8zvI9c#t=19 More

David Nolan – Nou Record al Statelor Unite la 200 mixt

Inregistrarea cursei de record - 200 yarzi mixt - 1:40.07 Articolul din Swimming World More

David Nolan – Nou record NCAA 200 yarzi mixt

1:40:07 - 200 yarzi mixt - David Nolan de la Stanford University Nume Fluture Spate Bras Liber Lochte 22.00 24.24 29.28 24.56 Nolan 21.96 24.95 29.05 24.11 http://www.swimmingworldmagazine.com/news/david-nolan-sets-american-ncaa-record-200-im-video-highlight/ In aceeasi competitie, Phelps a reusit al 7-lea timp al ... More

Record de participare la Campionatele Mondiale 2015

181 de tari vor participa la Campionatele Mondiale de la Kazan 2015, dupa ce in 2013, la Barcelona au fost 177 de tari sau 178 la Shanghai in 2011. S-a lansat si videoclipul de promovare al Campionatelor de la Kazan: http://youtu.be/E2kjKBnC0tk     More